Gymnastikgruppe für ältere Turnerinen 60plus
Unsere Gymnastikgruppe besteht bereits seit über 20 Jahren.
Das Training wird sehr abwechslungsreich gestaltet, wobei es Übungen mit dem Pezziball, mit Reifen oder mit Bällen gibt.
Außerdem werden Koordinationsübungen durch- geführt und auf die Stärkung des Rückens großen Wert gelegt. Sehr beliebt bei den Teilnehmern sind auch die Bewegungen zur Musik.
Wir beenden jede Übungsstunde mit kleinen Spielen, die sehr viel Spaß bereiten.
Trainingszeiten sind: Montag 18.45 bis 19.45 Uhr in der Pulverwaldhalle.
Neue Mitglieder sind bei uns ganz herzlich willkommen.